Покупка продуктов
Перед праздниками многие стараются приобретать продукты заранее, но это не всегда хорошая идея. Чтобы избежать неприятностей со здоровьем, следует придерживаться следующих рекомендаций:
– приобретайте заранее продукты только с длительным сроком хранения;
– обращайте внимание на срок годности, состав продукта, условия хранения;
– приобретайте продукты питания только в разрешенных местах торговли.
Приготовление блюд и хранение продуктов
Опасными для здоровья могут стать многокомпонентные салаты (блюда, которые состоят из нескольких ингредиентов с заправкой из сметаны или майонеза), кондитерские изделия с кремом, полуфабрикаты из рубленного мяса. Чтобы этого не произошло:
– готовьте салаты, блюда из рубленого мяса, холодец в небольших количествах;
– тщательно промывайте проточной водой и обдавайте кипятком зелень, овощи, фрукты;
– соблюдайте условия хранения продуктов и не забывайте про сроки годности;
– храните торты и пирожные в холодильнике;
– храните готовые блюда и сырые (мясо или рыбу) раздельно;
– не храните заправленные салаты больше суток в холодильнике;
– не смешивайте свежеприготовленную пищу с остатками вчерашней;
– не храните скоропортящиеся продукты при комнатной температуре (творог, молоко и другие).
Праздничное застолье
– 31 декабря не стоит пропускать завтрак и обед – не садитесь за стол голодными. А также:
– Не стремитесь попробовать все блюда – чем разнообразнее пища, тем выше нагрузка на организм.
– Соблюдайте очередность подачи блюд – сначала салаты и легкие закуски, затем более сытные варианты и горячее.
– Не употребляйте холодные блюда после горячих.
– Не засиживайтесь за столом с едой до утра.
– Не запивайте еду газированными напитками и умеренно употребляйте алкоголь.
– Замените торты и пирожные фруктовыми салатами и желе.
Не перегружайте организм физическими нагрузками. Не отправляйтесь сразу из-за стола кататься на горку или на каток.
Некоторые правила использования пиротехники в новогодние праздники:
-
Покупать пиротехнические изделия только в специализированных магазинах. Следует обратить внимание на наличие сертификата соответствия и инструкции на русском языке.
– Перед использованием внимательно изучить инструкцию. Использовать пиротехнику нужно только в строгом соответствии с инструкцией.
– Не применять пиротехнику при ветре более 5 м/с. При поджигании фитиля следует отчётливо понимать, где у изделия верх и откуда будут вылетать горящие элементы.
– Не взрывать пиротехнику, когда в опасной зоне (радиус опасной зоны указан на упаковке) находятся люди, животные, горючие материалы, деревья, здания, жилые постройки, провода электронапряжения.
– Не передавать пиротехнические изделия детям.
– Не держать пиротехническое изделие в руках после поджога фитиля. Запрещено наклоняться над изделием во время его использования.
– Хранить и переносить пиротехнические изделия только в упаковке.
– Не подходить к изделиям в течение 2 минут после их использования, и к несработавшему изделию.
– Запрещено использовать изделия с истёкшим сроком годности и с видимыми повреждениями.
После использования пиротехнических изделий территория должна быть осмотрена и очищена от отработанных, несработавших пиротехнических изделий и их опасных элементов. 3
В случае экстремальной ситуации необходимо незамедлительно сообщить об этом по телефону экстренных служб 101 или 112.